旅行中の移動時間を”筋トレ+美姿勢を作る時間”に変える過ごし方

箱根 湯本発 仙石方面向けバス

血流が悪くなったり基礎代謝が下がることで健康を害すると言われる長時間座った姿勢 ”エコノミークラス症候群”を引き起こさないためにはもちろんですが一歩進んで旅行中の移動時間を”筋トレ+美姿勢を作る時間”に変えてしまう過ごし… 続きを読む 旅行中の移動時間を”筋トレ+美姿勢を作る時間”に変える過ごし方

新しい旅のカタチ「磐梯山ジオパーク」を巡る。

アクティビティステーション(猫魔ホテル)‐ぐるっと1周ジオツアー

磐梯山ジオパークを訪ねるジオツアーに参加してみました。 一般的に旅の目的というと世界遺産など1つのスポットに充てられがちですが「ジオ」とは「地球、大地」のこと。 例えば磐梯山と言えば五色沼で有名ですが「どのようにして五色… 続きを読む 新しい旅のカタチ「磐梯山ジオパーク」を巡る。